核心提示：简介：“元宵节，包治百病”是什么意思？怎样“走”？这不是迷信，而是经验法则。一年一度的元宵节到了，现在连小孩子都知道了，这一天有吃元宵、看灯笼、猜灯谜等习俗！昨天，有网友私信我，问我知不知道“元宵节，百病全消”。这是他家乡东北的习俗。现在我只听到“元宵节，百病全消”是什么意思？怎样“走”？不迷信而是根据经验
一年一度的元宵节到了，现在连小孩子都知道了，这一天有吃元宵、看灯笼、猜灯谜等习俗！
昨天，有网友给我发私信，问我是否知道“元宵节，百病皆散”。这是他家乡东北的习俗。现在只是听说过，却很少见到。希望我能介绍一下！
元宵节到了，今天就跟大家聊聊古老的元宵节“祛除百病”的习俗，看看过去的人们是怎么做的。这有什么科学道理吗？
“元宵节，包治百病”是什么意思？
这其实是我国古代正月十五元宵节就存在于我国南北地区的习俗。自明清以来就在北方地区广泛流传！
“走百病”又称“走万病”、“散万病”、“烤万病”、“走万病”、“走万病”等。不过，与其他节日不同的是，这个节日的参与者节日基本上都是以女性为主，尤其是女性！
我国古代也有关于各种疾病的记载。明代刘同、于一正所著的《帝都风景春田》中记载：“从八日至十八日……妇女身穿白丝衫，夜行成群”。他们说腰腿都没有问题，就走在桥上。
清康熙皇帝编修的《大兴县志》也有各种疾病的记载：“元宵节前后，夜饮赏灯，梦金乌池。”
民间击太平鼓，走百绳，妇女齐行过金桥，曰：“走百病”。
”
从古人的这些记载中，我们不仅可以看出当时对这一习俗的重视，而且对治百病的习俗也有了一个大概的了解！
元宵节如何“祛除百病”？重点是什么？
有学者研究发现，所谓“走走百病”，是属于古代元宵节（有的地方在正月十六晚上过元宵节）的一种民间活动，是为了女性避邪而进行的。消灾求福。明清两代尤为盛行。
各种疾病的主角都是家庭主妇。元宵节他们早起，准备早餐，穿上节日盛装，然后相约上街或去郊外。但无论走到哪里，都必须“过桥”，即看到桥就必须走过去。目的是驱除疾病和灾难。
有些比较讲究的地方，会提前设计路线，覆盖周边所有桥梁。同时，周边的一些寺庙也会被纳入设计中，这样所有的桥梁都必须走，当遇到寺庙的时候，就必须进去烧香祈福！
最重要的是摸一下寺庙门上的门钉。这也叫“摸指甲”，有家庭兴旺的美好寓意！
而且步行要持续一整天，就是早上出发，晚上天黑才回家，这还挺累的！
但在过去，这项活动受到了非常重视。妇女和儿童成群结队地一起在街道和郊区行走。非常热闹！
元宵节走走百病，是避灾祈福的习俗。据说，每年步行一次，可以保持年轻、健康、无病、永葆青春！有些地方流传着“爬城不腰酸”、“到处跑不老”等农谚！这一习俗也表达了古人对家人健康、平安、长寿的美好祝愿！
“远离一切疾病”的意义何在？
今天很多人把各种疾病的观念都视为纯粹的迷信，没有任何道理，否则今天也不会被遗忘！但事实上，它有积极的作用，并且有一定的科学道理！
首先，步行是一种有氧运动，对身体有好处！
对于古代的女性来说，她们大部分时间都是在家照顾丈夫、抚养孩子，很少出去活动！而逛白冰给女性提供了外出的机会，因为这项活动的参与者大部分都是女性。
而用今天的话来说，这是多人参与的有氧运动，而且还是全身运动！因为要爬山、过桥等，所以最好一大早去散步、玩耍，锻炼一下全身。这对身体肯定有好处！同时，这也相当于给女性放了一个假！
二是心情愉悦、心胸开阔。
如果你整天在家照顾老公、养育孩子，你的心情很容易受到影响！又到了春节，
妇女们很忙，每天要做很多饭菜，正月十五元宵节，出去散步对她们来说就是一个节日。看到外面美丽的风景，和朋友一起出去玩，心情肯定会好起来。开心一点，内心的阴霾就会消失！尤其是有朋友陪伴的情况下，还可以互相倾诉，互相启发、安慰，更适合排解忧虑和无聊，改善心理健康。
最后，出去散步不仅可以增长见识，还可以交到朋友！
大家一起出去，这是一个像节日一样特殊的日子。每个人内心都很高兴。当我们在一起时，我们可以认识更多的人，结交新朋友！
朋友聚在一起，不仅可以增长知识，还可以交流感情，从陌生人发展到志同道合的朋友！俗话说“三人同行，必有老师”。同时，拥有更多的朋友也让旅途变得更加轻松。这样，如果你在外面遇到什么困难，也可以及时向朋友求助！
可见“元宵治百病”的古俗还是有一定道理的。由此，我们也可以看出古人的智慧！
其实在压力这么大的今天，我们应该更加注重治疗各种疾病的习惯，您觉得呢？ #北南元肖会#
